Melanie Kaltenbach

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Berufung ist das, was dich ruft. Und dir ordentlich in den Hintern tritt, wenn du sie nicht hörst! 😉

„Berufung“. Das klingt so sanft und so süß. Wie ein leises Säuseln im Frühlingswind, dem hinzu man sich – barfuß über bunte Blümchenwiesen – freudig nähert. Hach! In meinem Fall war das mit der Berufung ein klein wenig anders. Es war ein kräftiger Tritt in den Hintern, der mich ZACK aus meiner Komfortzone heraus katapultiert und in […]

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Melanie goes EDITION F

Kennst du das? Du wachst morgens auf und das erste, das vor deinem geistigen Auge erscheint, ist deine To-Do-Liste!? Scotty oder wer auch immer hat dich, noch bevor du überhaupt wirklich „da“ bist, mal eben in’s Büro gebeamt, wo dich ein Wust von Aufgaben erwartet. Dein Körper hat dein kuscheliges, warmes […]

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Wotan. Oder: Der Tag, an dem mir Gott begegnete

Dies ist die privateste Geschichte, die ich jemals veröffentlicht habe. Alles hat seine Zeit. Jetzt ist jetzt: Im Nachhinein mutet es mehr als lächerlich an und es ist mir beinahe peinlich, die Vorgeschichte zu erzählen, aber sie gehört nun einmal unabdingbar dazu: Mein damaliger Freund und ich hatten einen Hund. Einen […]

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Selbstverwirklichung in chaotischen Zeiten – Darf’s ein bisschen mehr sein?

Ich gebe zu: Die aktuellen weltweiten, europäischen und auch deutschnationalen Entwicklungen bereiten auch mir Sorge. Wie auch nicht!? Natürlich könnte ich einfach komplett auf „off“ schalten und ab sofort einfach keine Nachrichten mehr lesen. Manchmal denke ich ernsthaft darüber nach. Denn oberflächlich betrachtet, lassen die Medien derzeit wahrlich nicht viel Gutes […]

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Lachen ist gesund!

Lächle und lache so viel du kannst! Lachen ist gesund.  Wer regelmäßig lacht, tut eine Menge für seine seelische und körperliche Gesundheit! Lachen bring nämlich sehr komplizierte neurologische Strukturen in Gang. Wenn wir lachen, schüttet unser Gehirn reichlich Glückshormone aus. Gleichzeitig werden Stresshormone abgebaut. Des weiteren hat man heraus gefunden, […]

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Es gibt nur zwei Motive für menschliches Handeln

„Es gibt nur zwei Motive für menschliches Handeln: Aus Liebe und aus dem Wunsch nach Liebe.“   Diese „Erkenntnis“ wurde mir eines Morgens, als ich meine zehn Meditationsminütchen am Meer hatte, von den Wellen zugeflüstert. Die machen sowas manchmal. Echt. Deswegen gehe ich so gerne morgens ans Meer und lausche […]

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Feel free! That’s what you are meant to be!

Ich komm‘ gleich zum Punkt: Wenn du frei sein willst, also wirklich frei, dann musst du dich für die Wahrheit entscheiden. DEINE Wahrheit. Freiheit ist nicht das Gegenteil davon, im Gefängnis einzusitzen. Wirkliche Freiheit gibt es nur an einem einzigen Ort auf dieser Welt und der ist in deinem Herzen! […]

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Wie du in nur zwei Sekunden für immer glücklich wirst!

Du willst das wirklich wissen? Du willst diesen ultimativen Trick kennen lernen, der dich bis an das Ende deiner Tage und ohne Unterbrechung glücklich sein lässt? Du meinst, es sei tatsächlich möglich, sofort und für immer glücklich zu sein? Na gut, dann verrate ich dir diesen Trick zum sofortigen und immer […]

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Warum es uns so schwerfällt, uns zu entscheiden und wie man es trotzdem schafft

Erstens Als ich im Jahr 2001 entschied, aus meinem unbefristeten und seit fast 10 Jahren bestehenden Arbeitsverhältnis auszusteigen und damit in der Konsequenz auf den sicheren und regelmäßigen Eingang eines sehr guten Monatsgehaltes zu verzichten, war das mit vielen existenziellen Ängsten verbunden. Mir war absolut klar, dass ich mich finanziell schmerzhaft würde […]

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